나는 일반적으로 장기간 이후에 그리고 오늘은 다르지 않았다. 아침 식사 후 1 시간 만에 내 배가 으르렁 거렸다. 나는 엑스포에서 Larabar (엑스포에서)의 유형에 단백질뿐만 아니라 건강한 지방과 단백질을 선택했습니다. 나는이 베이비벨을 전에 먹어 본 적이 없다고 믿지 않았다.
나는 지금 군대를 먹일 준비가되어 있기 때문에 배고픈 사러서는 안됩니다! 오, 음. 어쨌든, 나의 배 밖으로 구매 여행은 냉동실에서 무언가가 가야했다는 것을 암시했다! 마른 요리 피자가 문 밖으로 넘어져서 점심이 될 것입니다.
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이제 내 샐러드 그릇이 얼마나 큰지 – 얼어 붙은 피자의 두 배 크기입니다! 그것이 바로 내가 샐러드를 굴리는 방법입니다.
오늘은 배고픈 날 이었기 때문에 점심이 필요한 디저트 시간 2 번…
그리고 Publish Picture를 추가 한 건강한 PB.
나는 프렌치 토스트 컵 레시피를 위해 리코 타 치즈를 구입해야했지만 1/4 컵 만 사용했습니다. 이제 나는 실질적으로 Ricotta의 용기와 엄청나게 큰 코티지 치즈 용기를 가졌습니다 (배고픈 문제가있는이 구매는 내가 깨달은 것보다 더 나쁩니다).
어쨌든, 당신은 그 많은 스매스 치즈 제품을 유지합니까?!?!
물론 라자냐를 만드십시오!
나는 내가 활용해야 할 것들로 내 라자냐를 생산하기를 원했기 때문에 레시피를 찾지 못했습니다. 그래서 이것은 내 스크립트되지 않은 채식 라자냐 레시피입니다…
나는 파스타 소스뿐만 아니라 이것 (마이너스 1/3 컵 서빙)을 혼합했습니다.
별도의 그릇에 나는 150z 리코 타와 15 온스의 코티지 치즈 (추정)와 약 4 개의 다진 바질 잎을 혼합했습니다. 나는이 믹스를 마늘 가루로 양념했다.
그런 다음 라자냐 국수, 치즈 믹스, 소스 믹스 및 파쇄 된 치즈를 겹쳐 져 있습니다.
달리기, 먹고, 모든 혼합물이 사라질 때까지 반복하십시오. 파쇄 된 치즈를 곁들입니다.
그리고 이것을 오븐에서 45 분 동안 350 도로 튀어 나옵니다.
라자냐에 채소 층을 추가하려고했기 때문에 샐러드와 함께 제공하십시오.
고기없는 월요일 식사를 더 즐기십시오! 이것은 심지어 벤을 속일 수도 있습니다
나는 내일 전에 할 일을 할 수있는 몇 가지 더 많은 것들을 얻을 것이라고 나 자신을 보장했다. 그래서 나는 아침에 당신을 뵙겠습니다!
운 좋게도, 내 목록에있는 것 중 하나는“Eat Dessert”입니다. 알겠습니다. 그러나 여전히 발생합니다
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