안녕하세요! 어떻게되고 있습니까? 뜨거워지고있어!? 여름 달리기가 본격적입니다! 나는 그것을 좋아한다. 그리고 나는 당신도 그것을 사랑하기를 바랍니다. 그러나 그렇지 않더라도 최고의 달리기 장비로 훨씬 더 좋아할 것입니다.
오늘 저는 내가 가장 좋아하는 달리기 반바지에 대한 정보를 공유하고 있습니다.
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매일 Instagram과 Facebook에서“무엇이 달리는 반바지가 무엇입니까?”묻는 질문을받습니다. … 또는…
나는 항상 그들에 대해 이야기하는 것처럼 느낍니다! 그러나 질문은 계속오고 있으며 최근에 최고의 달리기 반바지에 대한 나의 이전 게시물은 편안한 반바지를 움직이는 것을 제안하지만 더 이상 만들어지지 않습니다. 우우!
따라서 Amazon 또는 다른 러너 기어 회사를 통해 구매하거나 지역 달리기 상점 또는 Big Sellers (Walmart 및 JC Penny Carry)에서 찾을 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다.
다른 러너가 당신의 이동 장비를 선호 할 경우를 대비하여 댓글에서 가장 좋아하는 달리기 반바지를 알려주십시오!
허벅지 chafing을 피하는 방법
1 단계 chafing과 싸우는 것은 최상의 장비를 갖는 것입니다. chafing 문제가 시작되기 전에 피하십시오. chafing이 시작되면 자극을 막기가 어렵습니다. 당신이 할 수있는 가장 좋은 방법은 올바르게 맞는 기어를 착용하는 것입니다.
함께 문지르는 피부 부위를 노출시키지 않는 달리는 옷을 선택하십시오 -> 허벅지와 팔은 몸에 문지르는 것이 일반적인 범인입니다.
올바르게 맞고 너무 빡빡하거나 느슨하지 않도록하십시오.
2 단계 chafing을 피하려면 바사선 또는 신체 활공을 사용하여 피부가 문지르고 자극을받지 않도록하는 것입니다. 어떤 경우에는 반복적 인 움직임과 땀으로 인해 찰 잡을 특정 신체 부위 만 있습니다. 문지르는 것을 피할 수 없다면 – Body Glide, Vaseline, Deodorant (누군가가 Ragnar 에서이 일을하는 것을 보았습니다)와 같은 것으로 완화하십시오.
3 단계는 다리가 그 사이에 수박이있는 것처럼 다리를 매우 멀리 떨어져있는 것입니다. 이것은 당신을 느리게 할 수 있습니다. 그리고 당신의 달리는 친구들은 당신과 함께 달리기에는 너무 부끄러워 할 수 있습니다. 그리고 당신은 좋은 걸음으로 달리지 않을 것이기 때문에 부상에주의를 기울여야합니다. chafing을 피하기 위해 처음 두 가지 방법을 시도하십시오.
나는 정말로 긴 반바지를 좋아하고 허벅지 차프를 피하는 데 필수적이라고 생각합니다. 나는 길이가 6 ~ 8 인치 인 반바지를 객관적으로 생각합니다. 그러나 모두가 다르므로 얼마나 오래 좋아하는지 알아 내고 그에 따라 쇼핑하십시오! 작동 방식에 따라 5 인치 길이를 제공하는 회사가 있습니다. 나는 그들이 최소 6 인치 길이가 필요합니다.
또한 – 일부 회사는 설명에서 일정 시간이 짧지 만 컷 / 스타일과 엉덩이와 엉덩이에 어떻게 앉아 있는지에 따라 더 길거나 짧게 느껴집니다. 두 쌍을 결정하면 더 긴 쌍을 선택합니다.
1.로드 러너 스포츠 8 인치 반바지 또는 6 인치 반바지.
이들은 Road Runner Sports 또는 Online에서 구입할 수 있습니다. 그들은 내 길이 요구 사항을 충족하는 타이트한 옵션과 느슨한 옵션을 가지고 있습니다. 나는 일반적으로 단단한 / 압축 스타일을 고수합니다.
재충전 압축 8 ″ 반바지가 마음에 듭니다
충전 압축 6 인치 단편도 좋습니다 (다시 신체와 필요에 따라 다릅니다)
또한 타이트한 반바지를 착용하고 싶지 않다면 느슨한 컷 7 인치 기어 영감 반바지가 있습니다.
그들은 또한 7 인치 인 느슨한 (압축 / 단단한) 반바지를 가지고 있지만 나는 그것을 착용하지 않았습니다.
다른 장비를 확인할 수 있습니다 : Road Runner Sports Online Store 또는 Southern California 주변 지역에서 직접 구할 수 있습니다.
또한 -로드 러너 스포츠에는 VIP 옵션이있어 VIP 클럽에 가입하고 연중 내내 장비에서 더 낮은 가격을 얻을 수 있습니다. 이들은 VIP 회원의 경우 $ 35.99, 일반 $ 39.99입니다.
2. Brooks 7”달리기 반바지
Brooks에는 압축 반바지와 비 형식 피팅 반바지가 길고 허벅지 문지름과 샤프를 피합니다. 단편의 오래된 버전은 다리 구멍 주위에 얇은 스트립을 가지고있어 그것을 제자리에 유지하는 데 도움이되었습니다. 나는 그들이 더 이상 그것을 가지고 있다고 생각하지 않지만 반바지가 충분히 길면 필요하지 않을 것입니다.
여자 7 인치 그린 라이트 반바지 – 압축 스타일 달리기 반바지
여자 7 인치 체이서 반바지 – 느슨한 스타일 달리기 반바지
3. Danskin은 이제 반바지를 실행합니다. <- 더 이상 사용할 수 없습니다. 업데이트 7.18 Danksin은 이제 조금 더 오래 원하는 경우 9 인치 달리기 반바지를 만듭니다. 높이와 크기에 따라 - 이들은 이상적이거나 조금 길 수 있습니다. 나는 그들이 처음에는 훌륭하다고 생각했다. 그러나 내가 7 인치 반바지를 입기 시작했을 때 이것으로 다시 번갈아 가면서 나는 이것들이 조금 길다고 느꼈다. Danskin은 또한 많은 플러스 크기의 운동 장비를 제공합니다. 러닝 반바지는이 목록의 다른 옵션과 같은 압축 직물로 두껍거나 제작되지 않은 것처럼 보입니다. 직물을 많이 원하지 않으면 좋습니다. 하지만 당신이 당신의 느낌을 좋아한다면 부 에노가 아닙니다.옷이 당신을 안고 있습니다. 4. Xersion JC Penney의 반바지를 실행합니다 나는 우연히 이것을 발견했다. 나는 쇼핑몰에 도착하기 위해 JC Penney를 걷고 있었고 내가 입는 것과 똑같은 반바지를 발견했습니다. 그래서 나는 그들을 시도하고 사랑할 쌍을 구입했습니다. 나는 훨씬 더 많은 쌍으로 돌아갔다! JC Penney를 통해 매장이나 온라인에서만 구입할 수 있습니다. 이것들은 Xersion Vital Bike 반바지입니다. 5. 다른 8 인치 압축 반바지 또한 - 다른 달리기 반바지에 대한 제안을 드리겠습니다. 이 목록은 내가 가장 좋아하는 달리기 반바지가 있지만 많은 옵션이 있습니다. 스타일, 컷, 크기, 길이, 압축 등의 측면에서 원하는 것과 필요한 것을 아는 것이 필수적입니다. 팁 : 허벅지 chafing을 피하기 위해 어떤 길이가 필요한지 파악하십시오. 직물의 품질을 확인하십시오-일부 브랜드는 긴 반바지를 제공하지만 직물은 실제로 얇아서 오래 지속되지 않으면 훨씬 더 자의식이 없거나 아첨하지 않을 수 있습니다. 압축 및 고품질 패브릭은 수백 마일의 테스트를 견뎌 낼 수 있도록 필수적입니다. 당신이 좋아하는 쌍을 찾으면 - 그것을 고수하십시오. 반바지가 온통 맞는지 평가하십시오 - 길이에만 초점을 맞추지 마십시오. 그리고 당신의 몸에 가장 적합하게하십시오. 나는 숨기고 싶었던 신체 부위를 강조하기 때문에 과거에 단단한 옷을 입는 것을 주저했다는 것을 알고 있습니다. 그러나 기어를 달리는 것이 올바르게 맞지 않으면 신체 주위에서 재배치하고 샤프를 유발하는 경향이 있습니다. 보너스 라운드! Chafe 예방을위한 비 실행 옵션을 연구 할 때 이러한 방지 허벅지 밴드를 발견했습니다. 나는 그들이 정말 좋은 생각이라고 생각합니다! 이들은 달리기를위한 것이 아닙니다 - 스커트와 드레스 아래에 착용하는 것입니다. 이런 이유로 현재 반바지 나 스커트 아래에 무언가를 착용하는 경우 좋은 옵션입니다. 질문 : 달리기를 위해 가장 좋아하는 반바지 / 카프리스 / 바지는 무엇입니까? 할인 및 거래 경고 새 할인, 할인 쿠폰 코드 및 run eat repeating.com의 거래에 대한 업데이트를 받으십시오. 당신은 포함 됐어! 이제 구독을 확인하려면 이메일을 확인하십시오. 구독 제출 오류가있었습니다. 다시 시도하십시오. 이름 이메일 주소 우리는이 필드를 사용하여 스팸 봇을 발견합니다. 당신이 이것을 채우면, 당신은 스패머로 표시됩니다. 구독하다 우리는 당신에게 스팸을 보내지 않을 것입니다. 언제든지 구독 취소. ConvertKit에 의해 구동됩니다 25SAVE 공유는 돌보고 있습니다! 25 핀 공유하다 트위터 공유하다 우편 공유하다 계속 선택하십시오. 당신은없이 달릴 수 없습니다 당신은없이 달릴 수 없습니다 이 11 개의 런닝 기어 아이템 없이는 실행할 수 없습니다. 챌린지 챌린지 23 일에 마일을 쌓아 올리십시오. 내가 가장 좋아하는 러닝 레깅스와 카프리스 내가 가장 좋아하는 러닝 레깅스와 카프리스 이 장비가 다른 많은 것보다 훨씬 예산 친화적이기 때문에 내가 가장 좋아하는 달리기 카프리스와 레깅스를 공유하게되어 기쁩니다. 대상 달리기 반바지 - 검토 및 권장 사항 대상 달리기 반바지 - 검토 및 권장 사항 Target의 파워 허리 10.5 ″ 반바지 검토. 이 러닝 반바지는 예산 친화적이므로 내가 가져갈 것이라고 생각했습니다. Athleta Running Shorts Review Athleta Running Shorts Review Runninng 동안 허벅지 chafing을 막는 방법. 새로운 달리기 반바지 검토 - Athleta Hiit It 9 "반바지 검토. 여자 달리기 내가 지금 가장 잘 운영하기 위해 입고있는 것과 7 월 마일리지 총계 내가 지내는 것NG는 현재 및 7 월 마일리지 총계를 가장 잘 운영합니다 현재의 러닝 기어가 가장 좋아하고 7 월에 얼마나 많은 마일이 달렸는지. 월간 마일리지 반올림 및 내 달리기의 다음은 무엇입니까? Best Running Shorts- 내 즐겨 찾기 및 교육 업데이트 팟 캐스트 Best Running Shorts- 내 즐겨 찾기 및 교육 업데이트 팟 캐스트 샤프와 허벅지 문지름을 피하기위한 최고의 달리기 반바지. 더운 날씨 훈련을위한 내가 가장 좋아하는 달리기 반바지. 장거리 실행 sh shareaholic에 의해 .