다른 날 밤 나는 아이스크림을위한 가장 놀라운 개념을 가졌습니다. 나는 현재 단백질 아이스크림을 섭취하고 있으며 내가 선호하는 “일반”아이스크림 맛 중 하나는 Mint N ‘칩입니다.
그래서 어제 나는 페퍼민트 추출물을 얻었을뿐만 아니라 나갔습니다. 뿐만 아니라 오늘… 성공!
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민트 & 칩 단백질 아이스크림 :
1.5 스쿠프 초콜릿 단백질 파우더
많은 얼음
선택한 우유 1 컵
몇 방울의 페퍼민트 추출물 (약 1/16 tsp)
1/8 tsp xantham gum (이것은 두껍게 보이도록합니다)
옵션의 패킷 설탕 (시음 후 추가하면 필요했습니다.
고르다. 소수의 시금치 (그러나 이것은 친환경적인 색상에 추가됩니다)
재미있는 선택. 소수의 초콜릿 칩
혼합하다. 그라 놀라와 함께. 즐기다!
다른 소식으로 – 엄마의 냉장고를 약탈 할 수있을 때 누가 Chipotle이 필요합니까?
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